
Struktur, Orientierung und Entlastung für Kinder mit ADHS
ADHS-Ferienkurse für Kinder in Hildesheim und Umgebung
Ferienkurse
Ich begleite Schülerinnen und Schüler im Alter von 9-12 Jahren mit (Verdacht auf) ADHS, AuDHS, Hochsensibilität, Besonderheiten im Arbeits- und Sozialverhalten an fünf aufeinanderfolgenden Tagen in den Ferien.
Umfang:
5 Tage Intensiv-Kurs in den Ferien
Elternberatung im Anschluss des Kurses
Ziel:
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Orientierung und Struktur im Alltag fördern
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Eigenes Verhalten und Gefühle besser verstehen
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Strategien für Emotionsregulation und Stressbewältigung erlernen
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Selbstorganisation, Planung und Ordnung unterstützen
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Stärken erkennen und Selbstvertrauen aufbauen
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Sicherheit für den Übergang zurück in den Schulalltag geben
Für:
Kinder im Alter von 9-12 Jahren mit (Verdacht auf) ADHS, AuDHS, Hochsensibilität
Was:
Das ADHS-Gehirn und die beteiligten Strukturen verstehen, Hochsensibilität, Stress und Emotionsregulation, Aufschieben, Planung und Ordnung, Stärken und Ressourcen bei ADHS
Wann:
23. März - 27. März 2026 und 06. Juli - 10. Juli 2026
jeweils von 9-12 Uhr
Wo:
In meiner Praxis
Kosten:
400 € (umsatzsteuerfrei) für 5 Tage Intensiv-Kurs

Wenn ich mich intensiv mit einer Sache beschäftige, versinke ich regelrecht darin. Ich bin dann so konzentriert, dass ich die Welt um mich herum kaum wahrnehme. Da vergesse ich schnell, dass ich eigentlich trinken, essen und auf die Toilette müsste.
Hyperfokus
Manchmal soll ich im Unterricht einen langweiligen Text lesen, der Inhalt kommt aber einfach nicht in meinem Kopf an. Ich kann dann nicht sagen, worum es in dem Text geht, obwohl ich ihn gelesen habe. Meine Lehrerin denkt dann, dass ich nicht mitgearbeitet habe.
Konzentrationsextrem abhängig vom Interesse
Ich fühle mich meinen Gefühlen häufig ausgeliefert. In der Wut oder Erschöpfung sage ich oft Dinge, für die ich mich hinterher schäme. Ich habe schon so oft Streit deshalb gehabt, aber ich kann meine Worte in diesen Momenten einfach nicht kontrollieren.
emotionale Impulsivität